专题聚焦（第1页）

专题聚焦

·积极的改变

知道自己的改变，期待和创造积极的改变。

·社交技巧

理解不同的人在面对改变时会有不同的感受和反应。

·情感管理

当改变发生时，有基本的情感处理策略。

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