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一、儿童肥胖的危害

随着生活水平的提高，我国肥胖儿不断增多。据报道，肥胖儿中的80％可能发展成为肥胖成人，故应该加以重视和早期预防。

据调查，肥胖儿童普遍存在的高血压、高血脂，是成年后动脉硬化、冠心病、糖尿病的主要发病原因。研究发现，不少肥胖青少年的动脉出现了粥样硬化的早期病变。

肥胖影响儿童智力发展。大脑需血量占总量的15，需氧量占总量的14。进食后，消化道血管扩张，大量血液留在胃肠。肥胖儿童进食多，胃肠负担加重，输送到脑细胞的能量相对减少，会使学习成绩较差。肥胖儿童贪睡，不爱动脑筋，久而久之智力也会减退。婴儿出生时脂肪占人体总量的16％，4～6岁时占20％。过食导致肥胖，易导致“肥胖脑”：大脑沟回拥挤不堪，沟回减少，褶皱消失；肥胖导致大脑皮层脂肪积淀过厚，沟回皱折难度大，从而限制智力的发展。肠胃消化区因傻吃而连续兴奋，导致邻近的其他智能区受到抑制，影响智力发展；长期饱食状态导致纤维芽细胞生长因子在脑内积累，以致脑动脉硬化。

肥胖给儿童带来的危害不只在身体方面，也在心理方面。比如，儿童喜欢对特种形体的同伴评头论足，这易使肥胖儿受到一种心理压力，使他们的自我评估降低，较少与人交往，因而易形成孤僻、自卑、胆小、拘谨的性格。有些肥胖女孩，到了青春发育期，常因体形不好而悲观厌世，引起精神异常或发生意外。

肥胖还有可能导致儿童人格的变异：懒、馋、贪、变。有些家长唯恐孩子营养跟不上，有求必应，给孩子吃得太多，这是极不明智的。俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒。”其实，傻吃会吃傻！

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