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改变未来

有时候，只有当人们的生活有了很大改善时，他们才发现过去的不足之处，好像现在的美好更能折射出过去的不足。这也是一种特殊的损失——发现了以前所不存在的东西，而不是失去了你一直所拥有的东西。

当然，我们不能改变过去，我们所能做的就是吸取历史的教训，为了迎接美好的明天而不懈努力，并且，如果家庭成员能够相互支持、相互帮助，我们就更有可能赢得美好的未来。在进行家庭对话的时候，记住一定要承认过去的困难和痛苦，本着一种学习的态度，努力做出改变。

如果你一直重复过去做过的事情，那么你将只会获得已经拥有的东西。

——匿名者

谈一谈

在进行家庭对话的时候，当你感觉已经取得了一些进展的时候，要允许家人抒发自己的情绪——对过去的愤恨、不满和悲伤。留出足够的时间，让每个人都能倾诉自己的感情，如果不能马上完成，也要向你的伴侣或孩子保证，你会随时准备聆听他们的心声。他们可能会说：“你总是因为我的一点小错误就生气，”“你总是那么爱批评人，”或“你和爸爸过去总是争吵不休并朝对方大吼大叫，太可怕了。”孩子的言语里既有埋怨，也有些许悲伤，谦逊的态度加上合作的精神定能帮助孩子抚平心灵的悲伤和痛苦。

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