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摆脱完美主义:孩子犯错应对法
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信息资源帮你寻找心理健康专家(第1页)

信息资源——帮你寻找心理健康专家

如果没有朋友或家人可以向你推荐好的心理健康专家的话,你可以参考下面的一些方法:

●向你的医生或另一个卫生保健专家讨教,请求他们提供参考信息。

●向孩子的老师或学校辅导员征求意见。他们曾经向心理健康专家咨询过学生的相关问题,因此,他们或许可以给你提供一些有关的信息。

●向你的支援团寻求帮助,比如,某个亲子团、匿名戒酒互助社或者(为嗜酒者亲属提供帮助的)戒酒互助会。

你也可以查询社区所提供的信息资源,比如:

●打电话咨询相关国家协会办公室,比如心理学家协会、婚姻与家庭治疗协会或社会工作者协会,他们通常会有相关的推荐表。

●你也可以咨询“(电话薄中刊载公司、厂商电话的)黄页”,查询其所列举的关于心理学家、内科医生精神病医生、婚姻与家庭治疗师、社会工作者或心理顾问等的电话列表。

国家专业人员协会也经常会针对本地专业人士做出一个列表,有的列表还包含了一些针对常见疾病的相关网站和文献。

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