发现完美主义的种种迹象（第1页）

发现完美主义的种种迹象

你的孩子是否……

●表现出强烈的竞争意识并经常拿自己和他人作比较？

●很难放松自己或充分享受现在的时刻？

●由于害怕出现错误或失败而不敢冒险？

●由于犯了错而自责？

●经常会感到压力和焦虑？

●表现出灰心、气馁的倾向？

●为了达到完美而经常拖延时间？

●由于对自己和他人期待过高而很难处理好与他人的关系？

●强迫自己做出某项计划？

如果你发现你的孩子表现出上述任何一种倾向，他就很有可能是一个完美主义者。每一种单独的迹象都不能肯定他是一个十足的完美主义者，但是，如果你得出的选项越多，就越能证明孩子的行为受到了完美主义的影响。

何谓完美主义者？完美主义者就是在发现了自己的错误或无法达到某种不切实际的目标的时候而感到非常不安的人。完美主义可见于不同年龄人的身上，年龄非常小的孩子甚至也会表现出一定的完美主义倾向。完美主义有其不同的表现方式，这就更需要我们付出一定的努力去应对这种挑战，因此，我们有更加正当的理由来学习完美主义的方方面面。

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