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如何预防扁桃体发炎

如果孩子经常出现扁桃体炎，我们怎样帮助孩子做好日常护理呢？

（1）督促孩子保持良好的口腔卫生，饭后勤漱口，多含漱淡盐水。

（2）合理的营养膳食，适当的运动，避免孩子受凉和过度劳累，都是我们日常轻而易举就可以做到的，但也经常被我们忽略。

（3）督促孩子多喝水。适量地饮水可以保持咽喉部一定的湿润度，多饮水还可以促进体内毒素排出，对于预防疾病也具有一定的作用。

（4）如果孩子已经出现了扁桃体炎，可以让孩子多进食流质、清淡食物，多食新鲜水果、蔬菜，禁食油腻、辛辣、刺激性食物，加强营养，以提高孩子的机体抗病能力。

（5）体温护理。密切监测孩子的体温变化，发现孩子体温过高时，先用凉巾或冰袋敷头颈部，帮助孩子进行物理降温。若物理降温无效，需及时就医，或采取必要的退热药物对患儿进行治疗，以免其发生惊厥。

（6）多进行户外活动，多进行运动锻炼，以增强体质，预防疾病反复发作。

就医原则

若孩子腋下温度大于等于38.2℃，或伴有明显不适时，应及时口服退热药后到医院就诊。

若为细菌感染应酌情加用抗生素治疗，以免贻误病情，在使用药物过程中，儿童体温正常72小时后方可停药，切勿随意突然停药，以免病情反复。

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